Mon club de gym va mettre en place à la rentrée 2 nouveaux cours : body combat et body balance. Les profs nous ont expliqué en quoi ca consiste (ca m'a l'air bien sympa) mais j'aimerais connaitre ...
Le Body Balance est une activité aux multiples bienfaits. Une parenthèse bien-être à découvrir avec les conseils de Sandra Gomes, coach CMG Sports Club. Le Body Balance est un cours qui alterne phases ...
Loin des cours de Fitness, les mouvements de Body Balance mélangent Yoga, Tai Chi et Pilates pour acquérir force et flexibilité, tout en brûlant jusqu’à 390 calories en 55 minutes. Les séries ...
Un harmonieux métissage qui s'inspire de pratiques ancestrales ! Ce concept unique s'inspire énormément des pratiques du yoga, du pilates et du Tai- Chi. Vous imaginez donc bien qu'il s'agit là d'une ...
Espace forme au 10 rue de Marclan organise des cours fitness en plein air. des cours. Commencé hier, le programme se poursuit aujourd'hui avec initiation boxe, parcours de santé, jeu gonflable, des ...
Le Body Balance est un cours qui allie les techniques de Yoga, Pilates, et Tai-chi, en musique. Cette activité travaille principalement la coordination, la synchronisation entre la musique et le ...
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