Un neuropsychologue partage la règle du soir qu'il applique tous les jours pour protéger son cerveau et son sommeil.

Bien qu'un lit confortable et de beaux draps puissent créer un environnement de sommeil optimal, il est toutefois important d'avoir une bonne routine du soir. En effet, cela permet de se mettre en ...

Un dermatologue réputé partage les secrets d'une routine nocturne efficace pour les peaux matures. Apprenez comment préserver ...

Ahhhh, les soirées. On rentre du travail, on défait sa chemise, on enlève ses chaussures, on s'affale sur le canapé, on surfe sur son téléphone pendant deux ou trois heures alors que la lumière ...

La chaîne YouTube de Vogue France a dévoilé la routine beauté du soir de Bilal Hassani. Dans cette vidéo, l'artiste partage ses étapes du démaquillage aux soins dentaires dans la bonne humeur.

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. lpguideshopping. En fin de journée, la peau est soumise au stress, à la pollution et aux variations de température. C’est ...

Notre coup de cœur du moment ? La nouvelle routine du soir de la marque Typology pour prendre soin de la peau avant le coucher ! Le masque peeling (27,90€ les 50 ml) et la crème exfoliante (23,80€ les ...

Ou alors, acceptez de ronfler, et moi, je ne peux pas faire ça, alors je bloque le bruit !», explique la star internationale. Sa routine du soir ne s’arrête pas là. Sur sa table de chevet, on trouve ...

C’est une idée répandue : consommer dès le matin du jus de citron, à jeun, serait « bon pour la santé ». La réputation de ...