Le métro, boulot, dodo vous épuise déjà et les tensions s’accumulent dans votre corps ? Rassurez-vous, les maux de dos et les douleurs en tout genre ne sont pas une fatalité : un petit massage peut ...

Publié le vendredi 10 octobre 2025 à 6:14 Le stress chronique fatigue et perturbe le quotidien. Découvrez 4 conseils anti-stress simples et efficaces pour mieux gérer vos émotions, calmer l’anxiété et ...

Qu’est ce que l’acu pression ? L'acupression (ou digitopression, ou digitoponcture) est une des trois grandes disciplines de la médecine chinoise, avec la phytothérapie, et l'acupuncture. C'est une ...

Yannick Moutou, masseur certifié, propose ses méthodes pour tenter d’atténuer certains maux. Vous êtes soumis à diverses pressions et vous souhaitez prendre soin de vous ? Yannick Moutou vous propose ...