9 Easy Ways to Calm Down When You're Feeling Overwhelmed
9 Easy Ways to Calm Down When You're Feeling Overwhelmed
2022年12月5日
verywellmind.com
75 Easy and Fun Calm Down Strategies for kids {printable}
2:38
75 Easy and Fun Calm Down Strategies for kids {printable}
2022年11月17日
parentswithconfidence.com
How to Calm Down
How to Calm Down
已浏览 223.4万 次2 个月之前
wikiHowChloe Carmichael, PhD
Reduce Anxiety Now: How to Calm Down Quickly
Reduce Anxiety Now: How to Calm Down Quickly
已浏览 10 次2016年5月17日
psychcentral.com
How to Help Children Calm Down - Child Mind Institute
How to Help Children Calm Down - Child Mind Institute
3 个月之前
childmind.org
In The Midst Of A Breakdown? Try This Trick To Calm Down Fast
3:06
In The Midst Of A Breakdown? Try This Trick To Calm Down Fast
2023年6月30日
womenshealthmag.com
How to Deal With Anxiety - The Step-by-Step Guide
26:47
How to Deal With Anxiety - The Step-by-Step Guide
已浏览 70.2万 次2022年5月5日
YouTubeTherapy in a Nutshell
17:03
10 Ways To Calm Down Instantly | ANXIETY RELIEF
已浏览 2.9万 次2023年12月27日
YouTubeThe Anxiety Guy
2:15
9 Instant Ways to Calm Down
已浏览 210 次2024年2月24日
YouTubeEveryday Health
2:36
How To Calm Yourself Down and Relax
已浏览 15.3万 次2015年4月27日
YouTube10minutezen
16:21
10 MIN Guided Meditation for Overcoming Anxiety & Fear | Gab…
已浏览 2.6万 次2022年2月28日
YouTubeGabby Bernstein
9:07
5 Steps to Help Calm Someone Down
已浏览 4630 次2021年6月21日
YouTubeMelissa Shepard, MD
13 Grounding Techniques To Help Calm Anxiety
2024年10月18日
clevelandclinic.org
20:35
20 Minute Guided Meditation for Reducing Anxiety and Stress--Cle…
已浏览 1216.7万 次2016年10月3日
YouTubeThe Mindful Movement
2:48
Box breathing relaxation technique: how to calm feelings of stress or a…
已浏览 339.6万 次2020年10月5日
YouTubeSunnybrook Hospital
7:11
11 Simple Tricks to Instantly Calm Your Anxiety
已浏览 19.1万 次2023年2月7日
YouTubeBRAINY DOSE
How to Calm Yourself Down During Emotional Turmoil
已浏览 26.8万 次11 个月之前
TikTokofficialmere
12:05
12 Simple Tricks to Instantly Calm Your Anxiety
已浏览 1.4万 次2023年7月5日
YouTubeTopThink
10:21
10-Minute Meditation For Anxiety | Goodful
已浏览 1817.3万 次2020年4月1日
YouTubeGoodful
22:29
6 Simple Ways To Reduce Anxiety | Mark Tyrrell
已浏览 87.3万 次2019年5月28日
YouTubeMark Tyrrell
3:29
Quick Stress Release: Anxiety Reduction Technique: Anxiety Skil…
已浏览 111.2万 次2018年12月18日
YouTubeTherapy in a Nutshell
7:10
7-Minute Emotion Regulating Activity To Help Kids Calm Down! …
已浏览 40万 次2022年3月30日
YouTubeBrightenUp! Kids
5:30
How To Calm Down Quickly When You're Really Upset | Immediate R…
已浏览 13.8万 次2022年10月25日
YouTubeThe Yoga Institute
3:32
How to Calm Down Instantly in 10 Seconds (When You're Anxious)
已浏览 12万 次2019年2月25日
YouTubeBob Miglani
Top Tips for Relaxing Your Body and Mind
2024年1月3日
verywellmind.com
5:29
5 Minute Quick Anxiety Reduction - Guided Mindfulness Meditation
已浏览 278.8万 次2015年2月26日
YouTubeMindfulPeace
5:44
De-Stress Your Brain & Reset Calmness in 60 Seconds | Dr. Man…
已浏览 227.7万 次2021年7月4日
YouTubemotivationaldoc
8:22
How to Deal with Anxiety at Night: 2 Essential Skills
已浏览 22.6万 次2022年8月18日
YouTubeTherapy in a Nutshell
0:49
Quick Ways to Manage Your Stress: Calm Yourself
已浏览 5420 次2021年1月14日
YouTubeAmerican Psychological Association
观看更多视频
静态缩略图占位符