English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
11:09
MSN
Yoga with Kassandra
10 Min Upper Body Yoga Stretch | Neck, Shoulders & Back Relief for Beginners
Release built-up tension in your neck, shoulders, and upper back with this 10-minute beginner-friendly yoga stretch. This gentle and effective sequence is perfect for anyone dealing with stiffness from sitting, working at a desk, or stress. No props needed — just you and your mat.
7 个月之前
短视频
2:55
take a 3 min stretch break to melt tension & stress
amy dot
0:11
已浏览 754 次
🔥 10 minutes upper body stretch 🔥 #exercise #WeightLoss
#mahhi_mn
Morning Stretch Routine
0:38
Good Morning Wishes | Good Morning Images
YouTube
Motivation Inc.
已浏览 3368 次
2023年9月16日
0:25
My School Morning Routine | Get Ready with Me for a Productive Day
TikTok
beautyandorganizing
已浏览 660万 次
2023年6月6日
2:46
I don’t think waking up this early will ever get easier 🥲 #morningroutine #nurse #nursesoftiktok #getreadywithme #morning
TikTok
katiemortkaa
已浏览 6.1万 次
1 周前
热门视频
12:25
10-Minute Full Body Stretch Routine (Video) | Nourish Move Love
nourishmovelove.com
2024年10月18日
0:21
10-Min Resistance Band Stretch Routine for Upper Body #streching #gymworkouts
YouTube
EatLiftExplore | Neha
已浏览 4144 次
1 个月前
10:32
15 MIN BACK PAIN STRETCH – Deep Yoga Inspired Tension Relief for Quick Help & Daily Comfort
YouTube
Inna Moves You
已浏览 424 次
3 周前
12:25
10-Minute Full Body Stretch Routine (Video) | Nourish Move Love
2024年10月18日
nourishmovelove.com
0:21
10-Min Resistance Band Stretch Routine for Upper Body #strechin
…
已浏览 4144 次
1 个月前
YouTube
EatLiftExplore | Neha
10:32
15 MIN BACK PAIN STRETCH – Deep Yoga Inspired Tension Relie
…
已浏览 424 次
3 周前
YouTube
Inna Moves You
13:53
10 min Upper Body Stretches to Fix Your Back Pain
已浏览 1 次
1 周前
YouTube
Sasha Moves
11:22
10 min Morning Yoga Full Body Stretch - Yoga Without Props
已浏览 112.8万 次
2020年2月24日
YouTube
Yoga with Kassandra
11:13
10 Minute Total Body Stretch | Chair Yoga
已浏览 1.3万 次
2024年1月21日
YouTube
Sarah Starr (HappyYogaTV)
10 MIN UPPER BODY STRETCH | Post-Workout Recovery & Nervou
…
已浏览 9358 次
2024年6月21日
YouTube
Posture Tonic by Jacinta Brown
10 Min Upper Body Deep Stretching Routine | Post Workout | Follow Al
…
已浏览 1776 次
6 个月之前
YouTube
Vitality
11:57
10 MIN FULL UPPER BODY Workout (Toning & Strength)
已浏览 266.3万 次
2020年11月16日
YouTube
MadFit
20:26
20 MIN UPPER BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 278.3万 次
2021年2月4日
YouTube
Fraser Wilson
14:32
12 min UPPER BODY RESISTANCE BAND Workout (At Home)
已浏览 352.4万 次
2020年6月4日
YouTube
MadFit
18:12
Stretching Exercises UPPER Body *Follow Along Routine*
已浏览 20.6万 次
2019年5月9日
YouTube
Strength Side
13:54
10 Min DUMBBELL UPPER BODY WORKOUT at Home
已浏览 490.9万 次
2020年7月16日
YouTube
Caroline Girvan
13:17
10-Minute Toned Arms Workout (At Home, Dumbbells Only)
已浏览 68.1万 次
2020年6月15日
YouTube
nourishmovelove
10:53
10 min RESISTANCE BAND ARM WORKOUT | Tone Your Upper Body
已浏览 46.4万 次
2021年4月9日
YouTube
fitbymik
16:40
Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home
已浏览 1169.8万 次
2020年2月20日
YouTube
MadFit
10:42
10 Min Upper Abs Workout | 5 Day Ab Challenge
已浏览 31.9万 次
2021年5月5日
YouTube
TIFF x DAN
9:39
Full Body Stretching Routine *ALL STANDING* 8 Minutes
已浏览 37.5万 次
2021年6月7日
YouTube
Fit by Lys
8:57
10-Minute UPPER BODY Stretch | Release Tight Neck, Shoulders, C
…
已浏览 17.3万 次
2021年3月25日
YouTube
nourishmovelove
7:28
Upper Body Stretch - Muscle Recovery and Stress Relief
已浏览 69.2万 次
2019年10月31日
YouTube
MrandMrsMuscle
10:35
10 Minute Stretch Workout at Home - Full Body Stretching Exercises!
已浏览 58.5万 次
2020年11月20日
YouTube
Jessica Valant
9:27
10 Minute Full Body Pre-Workout Stretch/Warm-Up Routine
已浏览 196.4万 次
2021年1月27日
YouTube
Juice & Toya
16:41
15 Minute Upper Body Stretch Routine [Chest/Shoulders/Back &
…
已浏览 40万 次
2021年4月21日
YouTube
Juice & Toya
12:49
10 min Morning Yoga Full Body Stretch for Beginners
已浏览 214万 次
2020年10月5日
YouTube
Yoga with Kassandra
10:48
10 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms, Chest an
…
已浏览 6.1万 次
2021年6月16日
YouTube
fitbymik
12:47
10-Minute Upper Body Stretch (5 Poses Great for Beginners!)
已浏览 1.8万 次
2021年7月13日
YouTube
Man Flow Yoga
10:10
10 Minute Morning Yoga For Beginners Full Body Stretch
已浏览 205.1万 次
2020年2月17日
YouTube
Yoga With Bird
10:43
10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body | N
…
已浏览 192万 次
2021年8月2日
YouTube
fitbymik
8:13
Upper Body Dynamic Stretching | Warm-up (5-10 Minute Routine)
已浏览 12.3万 次
2021年4月15日
YouTube
E3 Rehab
观看更多视频
更多类似内容
反馈