English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:59
exercisewithstyle.com
Complete Guide: Back and Bicep Workout with 15 Powerful Exercises for Muscle Growth
While international chest day often steals the spotlight in many lifters’ training schedules, there’s a whole other side to upper body training - literally! The muscles of the upper back are some of the biggest
2018年9月9日
短视频
已浏览 330万 次
Mastering the Back Double Biceps Pose: Tips and Tricks
m.y.hulk
0:56
已浏览 6642 次
How do you train your back? Do you just focus on the big muscles like the lats or do
Squat University
Bodybuilding Workout
7:18
Ultimate Full-Body Dumbbell Workout | Andy Speer
YouTube
Bodybuilding.com
已浏览 1351.8万 次
2016年7月19日
17:13
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
YouTube
Bodybuilding.com
已浏览 9107万 次
2015年10月31日
17:27
The Smartest Way to Build Muscle?! (Mike Mentzer's 4-Day Split Routine)
YouTube
bodybuildbeast
已浏览 57.3万 次
2023年11月16日
热门视频
The Anatomy of Your Back Muscles, Explained (and How to Train Them) | BarBend
barbend.com
2023年7月2日
14:01
Back Anatomy & Training Program | Built By Science
YouTube
Bodybuilding.com
已浏览 578.8万 次
2014年1月31日
3:27
6 best exercises to build back muscles
YouTube
MUSCLE MANIA
已浏览 6.7万 次
2021年11月4日
Bodybuilding Motivation
8:23
HIGH INTENSITY WORKS - DO WHAT NEEDS TO BE DONE - BODYBUILDING MOTIVATION 🔥
YouTube
MAKAVELI*MOTIVATION
已浏览 62.3万 次
2023年5月25日
4:10
Arnold Schwarzenegger – The Godfather of Bodybuilding | Epic Workout Motivation (Old School Mix)
YouTube
Heavyweight Motivation
已浏览 129.7万 次
4 个月之前
16:55
I WILL WIN - The Most Powerful Motivational Speeches for Success, Athletes & Working Out. 2.0
YouTube
Motiversity
已浏览 52.6万 次
8 个月之前
The Anatomy of Your Back Muscles, Explained (and How to Train Them
…
2023年7月2日
barbend.com
14:01
Back Anatomy & Training Program | Built By Science
已浏览 578.8万 次
2014年1月31日
YouTube
Bodybuilding.com
3:27
6 best exercises to build back muscles
已浏览 6.7万 次
2021年11月4日
YouTube
MUSCLE MANIA
13:47
IFBB Pro Jessie Hilgenberg's Strong Back Workout
已浏览 209.8万 次
2016年4月4日
YouTube
Bodybuilding.com
1:27
Top 8 Best Back Exercises for Building Muscle
已浏览 6.2万 次
2021年3月23日
YouTube
Bodybuilding.com
14:00
5 Moves To Mile-Wide Lats | Hunter Labrada's Back Workout
已浏览 102.4万 次
2015年1月6日
YouTube
Bodybuilding.com
3:15
6 Effective Exercises To Build A 3D Back - Gym Body Motivation
已浏览 208.6万 次
2023年4月12日
YouTube
GYM BODY MOTIVATION
8:26
Abel Albonetti's Ultimate Back Workout
已浏览 871.8万 次
2015年7月15日
YouTube
Bodybuilding.com
9:29
15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
已浏览 168万 次
2021年12月5日
YouTube
Jeremy Ethier
4:38
Build Your Back with These Workout Tips - and Avoid Injury
已浏览 24.1万 次
2021年3月20日
YouTube
Fit Media Channel
7:33
How To Strengthen Your Upper Back Posture Muscles
已浏览 49万 次
2021年11月4日
YouTube
Tone and Tighten
5:57
Back and Biceps Workout by Jeremy Scott | Men's Health
已浏览 10.3万 次
2018年4月30日
YouTube
Men's Health
5:37
Super Heavyweight Mass Building Back Workout | Brandon Beckrich
已浏览 4万 次
2019年5月17日
YouTube
Bodybuilding.com
12:03
6 Exercises To Build Bigger Back | Complete Back Workout | Yatinde
…
已浏览 570.2万 次
2022年1月1日
YouTube
Yatinder Singh
5:55
Best Back Exercises Ranked (TOP 7 FOR BUILDING MUSCLE!)
已浏览 58.6万 次
2021年11月7日
YouTube
Ryan Humiston
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL
…
已浏览 778.1万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
18:32
Back Training With The Leanest Natural Pro Bodybuilder Alive
已浏览 32.2万 次
2023年1月2日
YouTube
Renaissance Periodization
12:02
We Tested 17 Back Exercises, These Are Best For Growth
已浏览 316.4万 次
2022年12月11日
YouTube
Jeremy Ethier
5:45
How to Strengthen Your Back and Fix Posture
已浏览 54.1万 次
2021年12月1日
YouTube
WORKOUT
10:02
5 Must-Do Exercises to Strengthen Your Lower Back | Muscle Musts |
…
已浏览 2930 次
2023年9月28日
YouTube
Men’s Health Muscle
7:29
World's Best Back Workout
已浏览 215.3万 次
2020年3月1日
YouTube
Fit Media Channel
10:01
The 💯 Back Workout (MOST EFFECTIVE!)
已浏览 187.9万 次
2022年12月1日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:07
15 BEST BACK EXERCISES TO GET BIGGER BACK FAST / MUSCULAT
…
已浏览 40.3万 次
2022年3月14日
YouTube
MUSCLE EMOTION
35:20
Back & Bicep Workout with my Brother | How we train Back, Bice
…
已浏览 30.6万 次
2023年3月19日
YouTube
MattDoesFitness
10:36
19 BEST BACK EXERCISES TO GET BIGGER BACK FAST / MUSCULAT
…
已浏览 90.6万 次
2022年3月1日
YouTube
MUSCLE EMOTION
18:04
7 Exercises to Grow a bigger BACK | Full workout & Top Tips
已浏览 39.4万 次
2022年3月2日
YouTube
Obi Vincent
10:04
15 BEST BACK EXERCISES TO GET BIGGER BACK FAST / MUSCULAT
…
已浏览 343.6万 次
2022年2月12日
YouTube
MUSCLE EMOTION
0:57
Build a Strong Back! 5 Must-Do Exercises Revealed!
已浏览 8.5万 次
8 个月之前
YouTube
Shivohaam & Vrindda- Body, Mind & Beyond
20:49
38 BEST BACK EXERCISES TO GET BIGGER BACK FAST / MUSCULAT
…
已浏览 133.7万 次
2021年12月29日
YouTube
MUSCLE EMOTION
观看更多视频
更多类似内容
短视频
Mastering the Back Double Biceps Pose: Tips and Tricks
已浏览 330万 次
2022年4月19日
TikTok
m.y.hulk
0:56
How do you train your back? Do you just focus on the bi
…
已浏览 6642 次
8 个月之前
Facebook
Squat University
0:14
Dom on TikTok
已浏览 11.4万 次
2023年5月30日
TikTok
dominicacunafitness
2:47
bent over rows and deadlift with 86 kg for powerful bac
…
已浏览 3921 次
3 周前
YouTube
keep fit and stay healthy
0:48
The Best Exercises to Build your Back
已浏览 2042 次
3 周前
YouTube
Spartanomics
0:07
Beast Mode: Intense Back Workout 💪🔥
已浏览 1276 次
1 个月前
YouTube
Fit Blitz
0:55
49K views · 518 reactions | a sign that your back muscle
…
已浏览 2.6万 次
1 周前
Facebook
El Paso Manual Physical Therapy
0:57
Build a Strong Back! 5 Must-Do Exercises Revealed!
已浏览 8.5万 次
8 个月之前
YouTube
Shivohaam & Vrindda- Body, Mind & …
0:17
the best overall back builder
已浏览 596 次
1 个月前
YouTube
Theobbinkway
0:08
9 Types of Back Exercises | Strong & Wide Back Worko
…
已浏览 5134 次
1 个月前
YouTube
FitWarrior Studio
Effective Back Day Workouts for Bodybuilding Enthusiasts
已浏览 10.7万 次
10 个月之前
TikTok
ziad.gmansour
0:59
Back and Biceps Workout for Strength Training
已浏览 1940 次
1 个月前
TikTok
reisselise
0:35
The Best Back Training Guide | How to target each
…
已浏览 448.1万 次
2022年6月22日
YouTube
Davis Diley
Back Workout Techniques for Ultimate Muscle Gain
已浏览 30.8万 次
10 个月之前
TikTok
anabolicgabe
0:10
Tips for Effective Back Muscle Workouts
已浏览 6743 次
1 个月前
TikTok
red.bull_rebel
0:39
Mastering the Back Double Bicep Pose
已浏览 27.8万 次
2022年11月23日
TikTok
derekshreddy
Back Workout Tips for Bodybuilders
已浏览 2万 次
1 年前
TikTok
aidennixlifts
0:32
Intense Back and Bicep Workout by Eric Janicki | A
…
已浏览 8.5万 次
2024年3月24日
TikTok
theericjanicki
0:11
Back Muscle Training: Should You Train Your Enti
…
已浏览 7883 次
1 个月前
TikTok
jessevanderwind
1:09
“6 Must-Do Exercises for a Massive Back 💪🔥”
已浏览 1106 次
2 个月之前
YouTube
Beautifull Fitness
查看全部
反馈