Three Simple Exercises for Seniors Try these three easy exercises to improve your balance, strengthen your knees and boost your circulation! ==================== 樂齡健康操 擁有中西醫執照，行醫三十多年的張東祥醫師，親自示範三招簡單又實用的《樂齡健康操》。阿明邀您一起快樂學習，一起越來越健康！ | Tzu Chi Culture & Communication Foundation
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