Think you can handle Raneir's intense Tabata workouts??? Try this routine and more on gymra.com. Enjoy his humor and motivation while he kicks your butt into the best shape! | Gymra Fitness
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30 reactions | Melt fat and pump up your heart rate with high energy and challenging exercises in this Tabata workout by Julia Bognar! You will also build strength and lean muscle while getting a top notch workout from head to toe. Watch the entire video on gymra.com - it’s free to join for 30 days and no credit card is required during the trial phase. | Gymra Fitness | Facebook
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In this TABATA-Style HIIT routine, you'll get a full body fat burning...
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Heart pumping Tabata workout with a focus on #abs! Click the link at the end to watch the full routine. This is a very effective and efficient routine for in shape exercisers to torch calories and advance their #fitness level. #fitfam #fit4life #health | Gymra Fitness
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1.2K views · 34 reactions | Build lean muscle, improve flexibility and posture, and tone up your abs & core while relieving stress and anxiety with this Vinyasa Yoga routine! Kill two birds with one stone by taking care of your body and mind simultaneously. | Gymra Fitness | Facebook
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4.8K views · 45 reactions | Fitness is personal! Find out what works for you. | Gymra Fitness | Facebook
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16 reactions | Join Gaebri in this fun, yet effective ab focused dance routine that will help you shed pounds and tone up from head to toe! Take a break from your regular cardio workout and mix things up for a motivating new way to slim down. | Gymra Fitness | Facebook
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11K views · 56 reactions | This triple threat will guide you through a tot…
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4分钟Tabata 燃脂训练，再大的肚子，7天腰围小一圈！# …
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