Kipping Pull-Ups vs Strict Pull-Ups | BarBend
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2023年7月14日
barbend.com
How To Do Kipping Pull-ups In 6 Simple Steps
How To Do Kipping Pull-ups In 6 Simple Steps
2018年12月5日
wodprep.com
The Truth About Kipping Pull-ups
The Truth About Kipping Pull-ups
2017年12月18日
thebarbellphysio.com
Are you working on kipping pull-ups❓❓❓ Here are some common problems people have when trying to move to kipping pull-ups. The good news is I can help you with these! Click the link in the first comment for my free pull-up training guide 👇🏼 | WODprep
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Are you working on kipping pull-ups❓❓❓ Here are some commo…
已浏览 23.7万 次2017年7月5日
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1.2K views · 65 reactions | Want to learn kipping pull-ups? In this video, I show you a quick 5-step progression to help you start repping them out in workouts - smoothy and efficiently! | WODprep | Facebook
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1.2K views · 65 reactions | Want to learn kipping pull-ups? In this vid…
已浏览 1208 次3 周前
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45 reactions | But kipping pull-ups are ChEaTiNg” 郎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hold...
45 reactions | But kipping pull-ups are ChEaTiNg” 郎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hol…
已浏览 3152 次3 周前
FacebookMarcus Filly
"Kipping pull-ups have the same advantages over strict pull-ups that the jerk has over the shoulder press. Each is a fundamentally more potent stimulus than its less dynamic, less powerful counterpart. Our program’s extensive reliance on the more dynamic, powerful movements holds the seeds of our athletes’ successes.” —Greg Glassman, from the CrossFit Journal Issue 32 - April 2005 | CrossFit
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"Kipping pull-ups have the same advantages over strict pull-ups th…
已浏览 65.3万 次2016年4月6日
FacebookCrossFit
Kipping Pull-up - Instruction, Benefits & Technique | CrossFit.com
2019年5月26日
crossfit.com
The Best Drills to Improve Your Kipping Pull-up Mechanics
2019年8月26日
thebarbellphysio.com
The kipping pull-up is one of the most debated movements in Cros…
已浏览 22.1万 次2 个月之前
FacebookThe Barbell Physio
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The Problem With Kipping Pull-Ups (And a Brutal Gym Fail to Prove It)
已浏览 44 次2 周前
YouTubeStronger Weekly
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Wes Piatt on Instagram: "The kipping pull-up isn’t about “swingi…
已浏览 893 次2 周前
Instagramwespiatt2013
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Butterfly Kipping Pullup Tutorial - CrossFit Kinnick
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HOW TO DO KIPPING PULL UPS | HOW TO WORK YOUR WAY TO H…
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CrossFit - Kipping Pull-Ups
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Kipping Chest To Bar Pull-ups For CrossFit® 💥 5 Most Common Mista…
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CrossFit - Strict vs. Kipping Pull-up Demo
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Mastering Tight and Controlled Kipping Pull-Ups: Pull-Up Techniq…
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Butterfly Pull up Tutorial
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Técnica Kipping Pull Ups (KPU) - CrossFit
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CrossFit - A Kipping Pull-Up Instructional
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