Crying for Flexibility! 😭 Extreme Oversplit Training Session
0:13
YouTubeThe Flexibility Studio
Crying for Flexibility! 😭 Extreme Oversplit Training Session
Watch how we train for elite-level flexibility in our studio. This intense stretching routine focuses on oversplits and hip mobility. It looks painful, but this is the discipline required for professional dancers. 💃 👇 Video Chapters: 0:00 Warm-up & Prep 1:25 The "Painful" Stretch (Oversplits) 3:45 Back Flexibility Training 5:10 Cooling ...
已浏览 1393 次2 周前
Oversplits Tutorial
Flexibility Challenge - How To Do An Oversplit #gymnast #contortion #shorts
0:12
Flexibility Challenge - How To Do An Oversplit #gymnast #contortion #shorts
YouTubeLearn Yoga With Neha
已浏览 1.7万 次1 周前
How To Do Oversplits (Stretching & Flexibility) 50+ ✨
18:45
How To Do Oversplits (Stretching & Flexibility) 50+ ✨
YouTubeFit Evie
已浏览 530 次1 周前
Handstand Tutorial for Easy Middle Oversplits
Handstand Tutorial for Easy Middle Oversplits
TikTokeananas
已浏览 140万 次10 个月之前
热门视频
Master the Splits Fast! Daily Oversplit Stretch for Flexibility & Strong Legs (4K)
3:01
Master the Splits Fast! Daily Oversplit Stretch for Flexibility & Strong Legs (4K)
YouTubeYogi X
已浏览 1202 次1 个月前
Middle Split and Oversplits Challenge
0:42
Middle Split and Oversplits Challenge
YouTubeJ. Alina Contortion
已浏览 1 次3 个月之前
Middle Split Stretch Routine! Butterfly Method for Faster Splits & Stronger Core (4K)
1:14
Middle Split Stretch Routine! Butterfly Method for Faster Splits & Stronger Core (4K)
YouTubeGymnastNadiia
已浏览 916 次3 周前
Oversplits Challenge
Leg Flexibility Transformation | Easy Split Stretches #yogaflow #shorts #shortvideo
0:12
Leg Flexibility Transformation | Easy Split Stretches #yogaflow #shorts #shortvideo
YouTubeInnerPulse Yoga
已浏览 4.2万 次1 个月前
Yoga for Stress Relief 🧘 Simple & Effective #yogaflow #shorts #shortvideo
0:17
Yoga for Stress Relief 🧘 Simple & Effective #yogaflow #shorts #shortvideo
YouTubeInnerPulse Yoga
已浏览 4.1万 次2 个月之前
GET READY to master Splits & Oversplits FAST!Flexibility challenge #splits #yoga #viralshorts
0:20
GET READY to master Splits & Oversplits FAST!Flexibility challenge #splits #yoga #viralshorts
YouTubeYogaWithEna
已浏览 2118 次2 周前
Master the Splits Fast! Daily Oversplit Stretch for Flexibility & Strong Legs (4K)
3:01
Master the Splits Fast! Daily Oversplit Stretch for Flexibility & …
已浏览 1202 次1 个月前
YouTubeYogi X
Middle Split and Oversplits Challenge
0:42
Middle Split and Oversplits Challenge
已浏览 1 次3 个月之前
YouTubeJ. Alina Contortion
Middle Split Stretch Routine! Butterfly Method for Faster Splits & Stronger Core (4K)
1:14
Middle Split Stretch Routine! Butterfly Method for Faster Splits …
已浏览 916 次3 周前
YouTubeGymnastNadiia
Middle Splits & Oversplits Fast | 2-Min Daily Flexibility Routine for All Levels! (4K)
1:28
Middle Splits & Oversplits Fast | 2-Min Daily Flexibility Routine for Al…
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeStretch Joy
Middle Split Flexibility Workout! Deep Oversplits & Fast Leg Stretch Results (4K)
3:34
Middle Split Flexibility Workout! Deep Oversplits & Fast Leg Stretc…
已浏览 11 次3 周前
YouTubeStretch me Julia
Middle Splits & Oversplits Fast! 2-Min Daily Flexibility Routine for All Levels! 4K
1:19
Middle Splits & Oversplits Fast! 2-Min Daily Flexibility Routine for Al…
已浏览 37 次2 个月之前
YouTubeStretch Joy
How to do over splits stretches for Rhythmic Gymanstics & Dance | RG Selena
3:39
How to do over splits stretches for Rhythmic Gymanstics & Dance | R…
已浏览 2万 次2017年3月22日
YouTubeRG Selena
0:23
Raphael Crazy Oversplits Performance at Master Ballet Aca…
已浏览 79.6万 次2024年8月28日
TikTokmasterballetacademy
0:21
Extreme oversplits.
已浏览 4.5万 次2021年3月16日
YouTubeFlexshow Shorts Videos
12:32
Oversplits Contortion
已浏览 21.9万 次2019年9月14日
YouTubeFlexiblealesya
10:09
Middle Splits | Do It Right!
已浏览 32.8万 次2020年1月19日
YouTubeTom Merrick
3:50
Gymnastics How To Do The Splits| Sariah SGG
已浏览 34.9万 次2019年1月22日
YouTubeIncredible Gymnasts!
11:48
Extreme stretching. Oversplits Training.
已浏览 2.3万 次2019年2月7日
YouTubeFlexiblealesya
13:12
IMPROVE YOUR OVERSPLITS: FOLLOW-ALONG TUTORIAL
已浏览 8.5万 次2018年9月26日
YouTubeHannahMartinRG
16:00
How to do the splits!
已浏览 3.1万 次2016年9月4日
YouTubeMonika Gym
3:29
How to get an Over Split
已浏览 148.6万 次2017年10月14日
YouTubeAnna McNulty
6:49
How to get your Middle Splits in ONE DAY!
已浏览 13.1万 次2020年8月22日
YouTubeSkylar Lee
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 470.6万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
3:34
How to get your Splits FAST!
已浏览 76.6万 次2013年1月30日
YouTubeTC2
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.4万 次2016年5月1日
YouTubeAlivia D'Andrea
3:10
How to get Middle Over Splits
已浏览 59.9万 次2018年10月13日
YouTubeAnna McNulty
10:01
Flexibility Stretches For Your Splits| Yazmin SGG
已浏览 2万 次2019年1月23日
YouTubeIncredible Gymnasts!
7:30
How to do the Middle Splits
已浏览 432.5万 次2018年1月6日
YouTubeAnna McNulty
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 276.9万 次2017年9月12日
YouTubeErica Lin
0:35
Splits and oversplits contortion strength training
已浏览 9.4万 次2020年10月14日
YouTubeViral Kings
5:08
How to do splits and over split / streches
已浏览 2.9万 次2019年10月20日
YouTubeJennifer Owen
6:33
How to do a SPLIT - FULL TUTORIAL: Warmup, Stretches, O…
已浏览 2.1万 次2017年7月29日
YouTubeMaria Krasowska
0:24
Crazy Over Splits to the Ground! | Anna McNulty
已浏览 307.7万 次2020年10月30日
YouTubeAnna McNulty Top Videos
18:06
How To Do The Split THE RIGHT WAY - Beginner Pt 1 | Lazy Dance…
已浏览 19.3万 次2016年9月21日
YouTubeLazy Dancer Tips
观看更多视频
静态缩略图占位符