🔥 Entrenamiento CARDIO HIIT para quemar grasa y perder peso rápido 🔥
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🔥 Entrenamiento CARDIO HIIT para quemar grasa y perder peso rápido 🔥
¡Qué pasa, fiera! Hoy te traigo un entrenamiento cardio de alto impacto con ejercicios HIIT perfectos para acelerar tu metabolismo, aumentar el gasto calórico y reducir grasa. 💥 Ejercicios: 1️⃣ Salto rana 2️⃣ Skipping explosivo 3️⃣ Zancada + Frontal Jack 4️⃣ Rodillazo 5️⃣ Burpee + Salto lateral ⏱ Formato: • 45 ...
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