7 Day ABS Challenge — Get Visible Abs Fast (Beginner Friendly)
0:41
7 Day ABS Challenge — Get Visible Abs Fast (Beginner Friendly)
已浏览 6.3万 次2 周前
YouTubeFITNESS WARRIOR
Mark Carroll on Instagram: "Building your Abs should mean “flexing your spine” is your friend But if you listened to social media these days it would tell you quite the opposite “Flexing the spine isn’t safe for your back” “Don’t do crunches they are bad for you” “Crunches are dated should just train your deep core” And so on and so on… of people chatting absolute shit Want to grow a muscle? Train it through a range of motion How do you train your 6 pack muscle - the rectus abdominis through a r
1:00
Mark Carroll on Instagram: "Building your Abs should mean “flexing yo…
已浏览 6.4万 次5 个月之前
Instagramcoachmarkcarroll
ab flex-body weight exercise for Strength Stack 52
ab flex-body weight exercise for Strength Stack 52
已浏览 1.4万 次2012年10月9日
YouTubeUltimate Basic Training
Get 6 PACK ABS in 28 Days | Abs Workout Challenge
8:30
Get 6 PACK ABS in 28 Days | Abs Workout Challenge
已浏览 1183.5万 次2020年4月26日
YouTubeNEXT Workout
Reduce your abdomen and waist | 1000 Standing Abs Challenge
25:36
Reduce your abdomen and waist | 1000 Standing Abs Challenge
已浏览 27.8万 次2020年8月19日
YouTubeFunfitt with Susana Yábar (by Funfitt)
10 MIN ABS + YOGA - a slow and "relaxed" workout for super strong abs / No Equipment I Pamela Reif
10:57
10 MIN ABS + YOGA - a slow and "relaxed" workout for super stron…
已浏览 807.3万 次2020年8月12日
YouTubePamela Reif
BUILD STRONG ABS! | 10 minute Superset Workout
10:37
BUILD STRONG ABS! | 10 minute Superset Workout
已浏览 2.5万 次2023年2月8日
YouTubeKaleigh Cohen Strength
3:13
Gymnastics Back Flexibility Stretches| Kaia SGG
已浏览 640.2万 次2018年11月7日
YouTubeIncredible Gymnasts!
6:46
Extreme SIX-PACK ABS Workout
已浏览 404.7万 次2014年6月29日
YouTubeKali Muscle
5:11
ABS OF STEEL WITH VACUUM STOMACH
已浏览 825.8万 次2017年8月12日
YouTubeFit Media Channel
11:18
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
已浏览 532.4万 次2020年6月6日
YouTubeAnna McNulty
1:15
How to Flex Little biceps
已浏览 52.2万 次2011年4月5日
YouTubeBianca Burke
5:03
Workout Challenge To Get ABS ( 100% GUARANTEED )
已浏览 2561.5万 次2021年4月1日
YouTubeIvan Rusakov
1:21
Flexing, ripped 7 year old
已浏览 1.8万 次2019年11月6日
YouTubeJaY_JaY
1:46
Sit ups and biceps 2
已浏览 17.8万 次2014年2月10日
YouTubeAyeHey Kay
5:31
Muscle teen flexing
已浏览 17.8万 次2020年10月29日
YouTubemo chuck
6:14
INTENSE ABS in 30 Days CHALLENGE 🔥 | Day 1
已浏览 68.8万 次2020年1月8日
YouTubeLilly Sabri
11:01
10 MIN ABS WORKOUT | No Equipment Challenge
已浏览 231.4万 次2021年3月31日
YouTubeNEXT Workout
10:05
6 YEAR OLD AVA TEACHES NEW CRAZY FLEXIBLE GYMNASTIC M…
已浏览 146.3万 次2019年8月3日
YouTubeAll In The Foley Family
13:10
1 Week Flat Stomach Workout (Intense!)
已浏览 2069.4万 次2019年7月15日
YouTubeHolly Dolke
1:11
14 Years Old ATHLETIC Teen Flexing ABS #3
已浏览 1.2万 次2021年8月25日
YouTubeGolden Zubik
0:45
14 Years Old ATHLETIC Teen Flexing ABS #1
已浏览 5万 次2021年5月14日
YouTubeGolden Zubik
14:42
The PERFECT Abs Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 692.1万 次2019年6月30日
YouTubeATHLEAN-X™
10:34
ABS Challenge That Will Change Your Life (30 DAYS RESULTS)
已浏览 378万 次2021年3月16日
YouTubeNEXT Workout
8:03
SNATCHED WAIST & ABS in 10 Days | 5 minute Home Workout
已浏览 791.3万 次2021年5月26日
YouTubeLilly Sabri
5:40
LOSE LOWER ABS FAT in 14 Days | 5 minute Home Workout Program
已浏览 336.4万 次2020年4月16日
YouTubeLilly Sabri
0:57
14 Years Old ATHLETIC Teen Flexing ABS #2
已浏览 2.4万 次2021年7月11日
YouTubeGolden Zubik
9:45
HOURGLASS WAIST & ABS in 14 Days (lose fat) | 8 minute Home W…
已浏览 564.9万 次2021年4月20日
YouTubeLilly Sabri
11:13
High Tech Abdominal & Core Workout | Whitney Bjerken
已浏览 164.7万 次2017年9月14日
YouTubeWhitney Bjerken
14:16
GET ABS + LOSE WEIGHT IN 15 DAYS | New Year Challenge ~ Emi
已浏览 188万 次2021年1月1日
YouTubeemi wong
观看更多视频
静态缩略图占位符