Bent Over Dumbbell Row: Video Exercise Guide & Tips
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Bent Over Dumbbell Row: Video Exercise Guide & Tips
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2022年9月18日
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2019年9月21日
nerdfitness.com
Dumbbell bent over row tips. This video shows the sub-optimal way vs the optimal way to perform supported single arm bent over row. ❌ Do not move the dumbbell in a diagonal line because the pull of gravity (reistance) is not in the diagonal direction. ✅ Make sure the dumbbell moves in a vertical direction to ensure optimal resistance due to the pull of gravity on those actively working muscles. . Coached by @workoutandfacts . #bentoverrow #bentoverrows #backworkout #workouttips #workout #exercis
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已浏览 10.5万 次2023年10月12日
Facebookbody augmentation
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2019年4月25日
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2022年11月15日
steelsupplements.com
How To Perfect Your Incline Dumbbell Row | Form Check
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2024年5月31日
Men's HealthBrett Williams,NASM,Cori Ritchey,C.S.C.S.
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Proper Technique for DB Bent Over Rows: Avoid Common Mistakes!
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Bent Over Row: Master the Technique for a Strong Back
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Exercise Videos- Bent-over Row -- Dumbbells
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Correct Bent Over Row Technique for Effective Back Muscle Building
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Exercise Tutorial: DB Bent-Over Row
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