[DIA 1] Curso Prático de Introdução ao Método Pilates - Parte Teórica | 08/12 às 20h
1:30:31
YouTubeVOLL TV
[DIA 1] Curso Prático de Introdução ao Método Pilates - Parte Teórica | 08/12 às 20h
Curso Prático de Introdução ao Método Pilates — com Rafael Juliano 🗓️ 8 e 9 de dezembro (segunda e terça), às 20h 100% online, gratuito e ao vivo 👉🏻 Aprenda, de forma direta e aplicável, como iniciar no Pilates e conquistar espaço no mercado em 2026. O que você vai aprender: - Dia 1: fundamentos do Método, onde atuar ...
已浏览 1364 次1 天前
Pilates Workout
25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)
26:40
25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)
YouTubeMove With Nicole
已浏览 1223万 次2020年10月15日
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
32:37
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
YouTubeMove With Nicole
已浏览 1954.6万 次2023年5月31日
30 Minute Full Body Pilates Workout - Pilates at Home!
34:20
30 Minute Full Body Pilates Workout - Pilates at Home!
YouTubeJessica Valant
已浏览 43.1万 次2023年9月25日
热门视频
40 MIN Mat Pilates Workout (No Equipment)
39:08
40 MIN Mat Pilates Workout (No Equipment)
YouTubeHeather Robertson
已浏览 2.5万 次2 天之前
20 Minute Everyday Pilates // Core Strength, Back Pain Relief // Knee & Wrist Friendly!
21:10
20 Minute Everyday Pilates // Core Strength, Back Pain Relief // Knee & Wrist Friendly!
YouTubeSeniorShape Fitness
已浏览 1380 次2 天之前
Te duele la espalda revisa tu columna portada
1:31
Te duele la espalda revisa tu columna portada
YouTubePilates Marcela Pedraza
已浏览 3.5万 次4 天之前
Pilates Benefits
The Top 5 Benefits of Pilates
11:29
The Top 5 Benefits of Pilates
YouTubeDr. Dawn (Pelvic Health &
已浏览 3.1万 次2022年11月1日
Exploring the Many Benefits of Pilates
0:52
Exploring the Many Benefits of Pilates
TikTokmargaretelizabeth__
已浏览 14.2万 次2022年11月15日
The Health Benefits Of Pilates
3:50
The Health Benefits Of Pilates
YouTubeLivingHealthyChicago
已浏览 2.6万 次2020年1月27日