Protraction and retraction of the scapula are movements that occur along the thoracic wall and are essential for upper limb function and overall shoulder mechanics. Protraction involves the scapula moving away from the spine and around the rib cage, as you’d see when reaching forward or pushing something away. The primary muscle responsible for this is the serratus anterior, which pulls the scapula anteriorly and laterally. Retraction is the opposite movement—drawing the scapulae back toward the
Protraction and retraction of the scapula are movements that occu…
已浏览 1.9万 次4 个月之前
FacebookBradley Blair Osteopath
How Scapular Movement Works: 3D Anatomy & Diagrams
1:16
How Scapular Movement Works: 3D Anatomy & Diagrams
已浏览 69.3万 次2011年4月26日
YouTubeMuscle and Motion
How To Strengthen Shoulders: Scapular PROTRACTION exercises to improve scapular stability
7:32
How To Strengthen Shoulders: Scapular PROTRACTION exercise…
已浏览 5.5万 次2017年11月9日
YouTubeUpright Health
Shoulder Mobility - Scapula Protraction & Retraction
2:18
Shoulder Mobility - Scapula Protraction & Retraction
已浏览 2.3万 次2018年4月6日
YouTubeStroops
Exercises for Improving Scapular Protraction, Retraction and More
16:28
Exercises for Improving Scapular Protraction, Retraction and More
已浏览 2.3万 次2015年4月22日
YouTubesensational muscle control
Body Movement Terms – Anatomy Body Planes of Motions
Body Movement Terms – Anatomy Body Planes of Motions
2021年6月7日
registerednursern.com
Scapula Protraction & Retraction: "YOGA THERAPY @ THE WALL" - LauraGyoga
4:38
Scapula Protraction & Retraction: "YOGA THERAPY @ THE WALL" …
已浏览 1482 次2018年11月26日
YouTubeLaura Goellner - Yoga Therapy
0:15
Lateral Pterygoid Muscle in Mandible Protraction | Medical Ani…
已浏览 6970 次3 个月之前
YouTubeMedical Animation Media
Protraction and Retraction Anatomy Quiz
2021年1月27日
registerednursern.com
3:56
Scapula Movement | Functional Anatomy
已浏览 18.3万 次2019年10月17日
YouTubeDr Matt & Dr Mike
0:57
Protraction Exercise: Enhance Your Scapular Rhythm for Stronger Sho…
已浏览 72 次2024年10月21日
YouTubeINNOVATIVE FITNESS
4:00
Scapula Movements with Muscles
已浏览 4.9万 次2021年7月24日
YouTubeMedicoPhysio Actors
2:02
Trapezius Muscle Functions: Scapula Elevation (3D Animation)
已浏览 1.6万 次2021年4月21日
YouTubeAnatomy Lab
0:03
YOU need to Know👇🏻 1️⃣In the beginning, no one has perfect prot…
已浏览 1.1万 次7 个月之前
FacebookAndry Strong
1:29
Scapular Force Couple - Muscle collaboration in the shoulder
已浏览 15.2万 次2021年3月17日
YouTubeMuscle and Motion
0:30
Scapular retraction (sitting)
已浏览 6.2万 次2016年11月15日
YouTubeCanadian Chiropractic Guideline Initiative (CCGI)
0:19
Stabilize the shoulders & train scapula protraction
已浏览 3.7万 次3 个月之前
YouTubePrimal Moves
0:22
“TMJ Movement: Protraction and Retraction | Jaw Mechanics in 3D”
已浏览 3430 次3 周前
YouTubeAnatomy of Medical Science
17:05
Scapula Protraction, Retraction, Rotation
已浏览 16.7万 次2013年12月24日
YouTubeSvitlana Malysheva
4:46
Scapulothoracic joint: Structure and actions
已浏览 18.1万 次2015年3月20日
YouTubeThe Noted Anatomist
1:00
4.3K views · 281 reactions | A great way to work on often-neglected...
已浏览 4379 次2 周前
FacebookTom Morrison
1:00
Protraction
已浏览 20 次7 个月之前
YouTubeBrookbush Institute
2:17
Protraction & Retraction | Scapulothoracic Joint Play Asses…
已浏览 6.4万 次2019年9月9日
YouTubePhysiotutors
4:19
Muscles of the Shoulder Girdle Part 3: Protraction (3D Anatomy)
已浏览 1.3万 次2023年4月26日
YouTubeAnatomy Lab
16:08
Anatomical Terminology Part 2: Movements & Axes Explained wit…
已浏览 59 次1 个月前
YouTubeVB Anatomy
1:13
Push Up Position Shoulder Protraction and Retraction
已浏览 1.4万 次2022年1月12日
YouTubeTinsley Performance
1:46
Scapulohumeral Rhythm Shoulder Abduction with Muscular Analysis
已浏览 29万 次2015年2月3日
YouTubeMuscle and Motion
7:48
Movements of Temporomandibular Joint | Axes of Movements | Muscl…
已浏览 3.8万 次2019年11月13日
YouTubeHuman Anatomy Lessons
9:47
Serratus Anterior Exercises for Winging Scapula and Hypermobili…
已浏览 15.5万 次2022年12月16日
YouTubePhysio REHAB
0:35
Biomechanics of the foot: pronation and supination
已浏览 7998 次2023年11月21日
YouTubeAnatomyApp
观看更多视频
静态缩略图占位符