English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
thefitnessphantom.com
70 Best Bodyweight Cardio Exercises (An Ultimate List with PDF)
70 Best Bodyweight Cardio Exercises of All Time from Beginners to Advanced: 1. Sit-out, Squat Jump 3. Drop Squat 4. Shoulder Tap 5. Power Maker
2022年9月19日
观看完整视频
Cardio Workout for Beginners
0:15
…time to act like cardio is totally your thing 😬 #funny #gymhumor #meme #gymcomedy #funnyvideos
YouTube
Valeriia Litvinova, MS, RDN
已浏览 2669.5万 次
3 周前
0:33
The Fastest Way to Burn Belly Fat at Home Without Running or Jumping – 4 Core Moves That Work!
YouTube
Fitness Happy Time
已浏览 104万 次
1 个月前
0:54
How To Do Cardio (Without Losing Muscle)
YouTube
Jeff Nippard
已浏览 829.8万 次
2024年9月21日
热门视频
21:14
Intense Fat Burning Full Body Workout | No Jumping Variations Included
YouTube
Chloe Ting
已浏览 935.9万 次
2020年5月25日
17:31
15 MIN TOTAL BEGINNER CARDIO ABS (All Standing, No Equipment)
YouTube
MadFit
已浏览 100.4万 次
2022年11月14日
16:01
Full Body No Jumping Workout To Burn Fat | Burn Thigh Fat Low Impact Cardio
YouTube
Chloe Ting
已浏览 2180.4万 次
2020年2月24日
HIIT Cardio Workout
1:16
10 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio
YouTube
Jairam yoga
已浏览 6.2万 次
3 周前
1:29
HIIT Cardio Abs Workout ⚡️ #hiit #gymtok #trending #viral #hiit | HIIT Workout
TikTok
tyfu_ng1
已浏览 300万 次
4 个月之前
0:37
Strength HIIT Workout | Herbalife
YouTube
Herbalife
已浏览 6072 次
3 周前
21:14
Intense Fat Burning Full Body Workout | No Jumping Variations I
…
已浏览 935.9万 次
2020年5月25日
YouTube
Chloe Ting
17:31
15 MIN TOTAL BEGINNER CARDIO ABS (All Standing, No Equipment)
已浏览 100.4万 次
2022年11月14日
YouTube
MadFit
16:01
Full Body No Jumping Workout To Burn Fat | Burn Thigh Fat Low Imp
…
已浏览 2180.4万 次
2020年2月24日
YouTube
Chloe Ting
29:44
Beginner Full Body Gym Workout
已浏览 217.9万 次
2020年7月24日
YouTube
Naomi Kong
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 774.1万 次
2019年8月18日
YouTube
PS Fit
45:53
Full Body Strength Workout With Dumbbells
已浏览 325.6万 次
2020年10月4日
YouTube
Heather Robertson
15:32
15-Minute Full Body HIIT Cardio Workout (No Equipment)
已浏览 28.5万 次
2018年11月18日
YouTube
nourishmovelove
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
已浏览 1035.4万 次
2016年7月31日
YouTube
PS Fit
48:39
45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Gir
…
已浏览 253.3万 次
2020年12月21日
YouTube
Caroline Girvan
12:39
1 Mile Express Abs Walk - Low Impact Cardio Core Workout You
…
已浏览 138.7万 次
2016年2月6日
YouTube
jessicasmithtv
34:38
30-Minute Full-Body Strength-Training Workout With Weights
已浏览 409.8万 次
2019年7月14日
YouTube
PS Fit
10:32
10 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 1075.9万 次
2020年1月5日
YouTube
Pamela Reif
17:59
15 Minute Full Body Cardio Workout (No Equipment)
已浏览 451.6万 次
2020年12月30日
YouTube
Juice & Toya
1:05:29
1 Hour FULL BODY WORKOUT | No Equipment + No Jumping at Home
已浏览 52.1万 次
2020年8月28日
YouTube
Caroline Girvan
30:32
30 Min Full Body, Abs & Cardio Workout | NO EQUIPMENT
已浏览 56.9万 次
2021年8月27日
YouTube
MrandMrsMuscle
11:40
FULL BODY WORKOUT At Home In 10 Minutes | Cardio Workout At Ho
…
已浏览 142.2万 次
2021年3月31日
YouTube
HealthifyMe
32:32
30 Minute FAT BURNING Walking Workout For Women Over 50!
已浏览 185万 次
2020年11月16日
YouTube
fabulous50s
22:15
20 min FULL BODY BURN Workout At Home (Tone & Sculpting Fat Bu
…
已浏览 225.3万 次
2020年7月30日
YouTube
MadFit
29:45
30 Minute Full Body Dumbbell Workout | Compound Movement T
…
已浏览 6.7万 次
2019年2月6日
YouTube
Re:Align Pilates
34:00
30 MIN PUMPING CARDIO WORKOUT | Full Body - No Equip
…
已浏览 635.6万 次
2020年12月9日
YouTube
Caroline Girvan
20:29
20 Minute Interval Cardio Bodyweight Strength Training Ful
…
已浏览 25.2万 次
2016年12月1日
YouTube
jessicasmithtv
22:47
20-Minute Workout: The BEST Full Body Workout (Strength Training
…
已浏览 32.5万 次
2020年3月10日
YouTube
nourishmovelove
1:06
Cardio vs. strength training: What
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
MD Anderson Cancer Center
✕
#1 by
U.S.News & World Report
for Cancer
36:28
Beginner/intermediate interval cardio workout - Cardio starter 2!
已浏览 554.9万 次
2016年10月12日
YouTube
Body Project
43:34
44 Minute Cardio, HIIT, Total Body Strength, Stretching and Abs Wor
…
已浏览 204.7万 次
2014年9月3日
YouTube
FitnessBlender
1:19:25
5 Mile INTENSE Full Body Walking Workout (Burns over 800 Calories
…
已浏览 1102.5万 次
2021年7月13日
YouTube
growwithjo
35:12
25 Minute Full Body Cardio Workout - No Equipment With Warm-Up an
…
已浏览 275.9万 次
2018年12月13日
YouTube
SELF
9:42
The Best Science-Based Full Body Workout for Size and Strength (“W
…
已浏览 158.9万 次
2019年2月17日
YouTube
Jeremy Ethier
7:33
99 Of The Best Bodyweight Cardio Exercises You Can Do Anywhere
已浏览 93.3万 次
2019年1月14日
YouTube
Luka Hocevar
观看更多视频
更多类似内容
反馈