Low Impact Home HIIT Workout (Easy On The Knees) | The Body Coach
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YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
Low Impact Home HIIT Workout (Easy On The Knees) | The Body Coach
Lots of people have asked me for a workout that is a little bit more friendly on the knees, so this one is just for you. This HIIT session takes 16 minutes and is aimed at being more low impact than some of my other videos, with less stress on the knees. However, if any of the exercises are still too much on your knees, miss it out and replace ...
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